Estére felmegy a vérnyomás
Mennyi lehet éjszaka a vérnyomásom? Így tudhatja meg
Ideje felkészülni a bikiniszezonra: ezek a legjobb kütyük hozzá Akkor fejtik ki legjobban a hatásukat a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, ha lefekvés előtt szedik őket — ezt állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú kutatás, amelynek eredményeit a European Heart Journal folyóirat közölte, írja az MTI. A kutatás megállapította, hogy a tabletták jobban védenek a szívroham és agyvérzés ellen, ha lefekvés előtt veszik be, mintha reggel szedik őket.
A szakértők szerint a test biológiai órája, illetve természetes 24 órás ritmusa megváltoztatja a szervezet válaszát a gyógyszerre.
Egyre több bizonyíték van arra, hogy számos különböző gyógyszer, köztük a szívproblémákra szedett tabletták jobban fejtik ki hatásukat, ha a nap egy bizonyos időszakában szedik őket. A BBC News által ismertetett tanulmányban a magas vérnyomás miatt gyógyszert szedőket vizsgálták.
- Magas vérnyomásban szenvedő betegek panaszai
- Mennyi lehet éjszaka a vérnyomásom? Így tudhatja meg
- Ismert tény, hogy a magas vérnyomás jelentősen megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
- A magas vérnyomást befolyásoló hormonok
- Az életét is megmentheti, ha este veszi be a vérnyomáscsökkentőt | hu
- Magas vérnyomás tüdőrákban
- Általánosságban elmondható, hogy a vérnyomás szisztolés értéke vagyis az első szám és Hgmm között, míg diasztolés értéke 60 és 90 Hgmm között tekinthető normálisnak.
A kutatásban több mint 19 ezer páciens vett részt. A pácienseket véletlenszerűen két csoportra osztották, az egyik csoport reggel, a másik este, lefekvés előtt vette be a vérnyomáscsökkentő gyógyszert.
A kutatók a következő öt vagy több évben figyelemmel kísérték a résztvevőket. Kiderült, hogy a gyógyszerüket este szedőknél fele akkora volt a kockázata, hogy szívinfarktust kapnak, szívrohamban meghalnak, vagy agyvérzésük lesz.
A vérnyomásnak rendes körülmények között éjszakára csökkennie kell, amikor pihenünk és alszunk.
7 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez
Ha nem ez történik, és estére felmegy a vérnyomás is magas marad, az a szakemberek szerint megnöveli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. A kutatás eredményei arra utalnak, hogy az este bevett estére felmegy a vérnyomás a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél segít a vérnyomás rendben tartásában az éjszakai a fej egyik részének fájdalma magas vérnyomásban. A gyógyszereiket este szedő csoport tagjainak lényegesen alacsonyabb volt az átlagos vérnyomása éjszaka és nappal is, és éjszakára jobban lement a vérnyomásuk, mint azoknak, akik reggelente vették be a pirulát.
Ramon Hermida professzor, a spanyolországi Vigói Egyetem kutatója szerint jó volna, ha az orvosok ennek megfelelően instruálnák a betegeket.
Mennyi lehet éjszaka a vérnyomásom? Így tudhatja meg Szerző: Trombózisközpont - Dr.
Fotó: iStock A jelenlegi ajánlások a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatban nem térnek ki arra, hogy mikor kell szedni a gyógyszert. De Hermida professzor szerint sok orvos általában azt ajánlja, hogy a páciensek reggel vegyék be, arra gondolva, hogy akkor nappal csökken a vérnyomás. A kutatás azonban világosan estére felmegy a vérnyomás, hogy azoknak, akik rendszeresen este vették be a gyógyszerüket, sokkal jobban sikerült kordában tartani a vérnyomását, mint azoknak, akik reggel vették be.
És ami a legfontosabb: jelentősen csökkent a magas vérnyomás okozta problémák okozta megbetegedés vagy halálozás kockázata.
A professzor hozzáfűzte, hogy további kutatással kell igazolni az estére felmegy a vérnyomás, amelyeket különböző népességcsoportokkal végeznek és estére felmegy a vérnyomás is figyelembe veszik, hogy milyen vérnyomáscsökkentő tablettákat szednek.
A Brit Szívalapítvány szakértője ugyanakkor figyelmeztetett: mielőtt valaki változtatna a gyógyszerszedési időpontján, keresse fel a háziorvosát, és konzultáljon vele.
Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.
Ajánlott videó.
